একটি মাস্ক পরার সঠিক উপায়

চিকিত্সা শল্য চিকিত্সার মুখোশ এবং অন্যান্য মুখোশ পরে যখন বায়ুচাপতা প্রয়োজন হয় না, নাকের ক্লিপ দিকে এবং অন্ধকার দিকে মুখ করে মনোযোগ দিন;ভাঁজগুলি খুলতে উপরে এবং নীচে টানুন, যাতে মুখোশটি মুখ, নাক এবং চোয়ালটি coversেকে দেয়;নাকের ব্রিজের ধাতব স্ট্রিপ বরাবর আপনার আঙ্গুলের টিপসটি রাখুন, মাঝ থেকে উভয় দিক পর্যন্ত আস্তে আস্তে টিপুন যতক্ষণ না এটি নাকের ব্রিজের কাছাকাছি থাকে;শেষ পর্যন্ত মুখোশটিকে যথাযথভাবে সামঞ্জস্য করুন যাতে মুখোশের পরিধি পুরোপুরি মুখের সাথে ফিট করে।

চিকিত্সা প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ পরা, N95, KN95, PPF2 এবং KN95 মুখোশগুলি বায়ু দৃ tight়তার জন্য অবশ্যই পরীক্ষা করা উচিত।পরার পরে, আপনি উভয় হাত দিয়ে শ্বাসযন্ত্রের সামনের অংশটি coverেকে দিতে পারেন।এটি সরানো না সাবধান।জোর করে শ্বাস ছাড়ুন।আপনার শ্বাসকষ্টে ইতিবাচক চাপ অনুভব করা উচিত।যদি কোনও ফুটো পাওয়া যায় তবে শ্বাসকষ্টের অবস্থান এবং / অথবা স্ট্র্যাপের টানটান সামঞ্জস্য করুন।সীলটি ভাল না হওয়া পর্যন্ত দৃ tight়তা পরীক্ষা করার জন্য উপরের পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।

মাস্ক পরার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং প্রয়োজনে আপনার হাত জীবাণুনাশিত করুন।প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনার হাত বা মাস্কের দূষণ এড়াতে মুখোশের বাইরের স্পর্শটি এড়িয়ে চলুন।ডিসপোজেবল মেডিকেল মাস্কগুলি প্রতি 4 ঘন্টা অন্তর প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।N95 চিকিত্সা প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ 6-8 ঘন্টা মধ্যে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।জ;পরিবর্তন করার সময়, আপনার মুখ দিয়ে মুখোশের বাইরের দিকে স্পর্শ করবেন না।কেবল আপনার কানের মুখোশটি সরিয়ে ফেলুন।মুখোশ অপসারণের পরে, আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং হাতের স্বাস্থ্যবিধিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত;যদি মুখোশটি ভেজা হয়ে যায়, অংশগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, বা বর্ধিত প্রতিরোধের বা দূষিত স্রাবের সময় পরা অবস্থায় আপনি শ্বাস ফেলা অনুভব করেন;মুখোশ পুনরায় ব্যবহার করা যাবে না।

সংক্ষেপে, মহামারীটি শেষ হওয়ার পরেও লোকেশন এবং স্বতন্ত্র প্রয়োজন অনুযায়ী বিভিন্ন ধরণের মুখোশ পরা যেতে পারে।বাড়িতে বা খুব কম বায়ু সংবহন সহ কোনও জায়গায় বাইরে বেরোনোর ​​সময় মুখোশ পরা প্রয়োজন হয় না।ধোঁয়াশা আবহাওয়ায় একটি দৈনিক প্রতিরক্ষামূলক মাস্ক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়;কাশি এবং হাঁচি দেওয়া বা মেডিকেল মাস্ক বা সার্জিক্যাল মাস্ক পরার মতো লক্ষণগুলির সাথে সাধারণত একটি সাধারণ সর্দি হয়;নিশ্চিত হওয়া এবং শ্বাসকষ্টের সংক্রামক রোগগুলির সন্দেহজনক কেসগুলি বাইরে বেরোনোর ​​সময় N95 এর উপরে মুখোশ পরতে হবে